Novo workshop: Escrita da vida

É com satisfação que convidamos para a 1ª Edição do Workshop Escrita da vida.

FORMATO

Quatro encontros no segundo sábado do mês (9/4, 14/5, 11/6 e 9/7), 100% presenciais, realizados na Vila Madalena, em São Paulo.

HORÁRIO

9h às 13h

DESCRIÇÃO

Solidão, medo, luto pela perda de entes queridos e preocupações financeiras são citados no estudo recentemente liberado pela OMS entre os fatores que alavancam a alta dos casos de ansiedade ou depressão – que teriam subido 25% apenas em 2021.

Neste contexto, os objetivos deste workshop são os de:

1) empregar técnicas da psicologia, sobretudo junguiana, para estimular o autoconhecimento das fases da vida – e como lidar melhor com elas;

2) utilizar a escrita como um método terapêutico com relação aos conflitos e bloqueios do indivíduo;

3) usar os mitos para ampliar a compreensão das narrativas pessoais;

4) utilizar a potência do grupo para realizar vivências integradoras;

5) promover o autoconhecimento e bem-estar de forma a aumentar a saúde mental e, consequentemente, a qualidade de vida. PÚBLICO: Aberto a interessados em geral. INVESTIMENTO: - R$ 400,00 por encontro (em pagamentos mensais). - R$1.400,00 (pagamento à vista dos 4 encontros, com 12,5% de desconto)

FORMAS DE PAGAMENTO:

Pix, cartão de débito e cartão de crédito. PROGRAMAÇÃO

• Encontro 1 – Sob a égide de Coré

Sábado, 9 de abril de 2022

• Fase da vida: Dos 0 aos 21 anos - onde tudo começa.

• Exercício: memórias - narrativa da infância

• Prática de escrita.

• Arteterapia: mandala da autoestima.

• Reflexão sobre saúde mental: ansiedade

• Encontro 2 – Sob a égide de Perséfone

Sábado, 14 de maio de 2022

• Fase da vida: Dos 21 aos 42 anos – os desafios do ingresso na adultez

• Exercício: ensaio pessoal - narrativa da vida adulta

• Prática de escrita.

• Arteterapia: máscaras e personas.

• Reflexão sobre saúde mental: burnout.

• Encontro 3 – Sob a égide de Afrodite

Sábado, 11 de junho de 2022

• Fase da vida: dos 42 aos 63 anos - no alto da montanha

• Exercício: narrativa da vida real - maturidade

• Técnica: imaginação ativa.

• Reflexão sobre saúde mental: depressão

• Encontro 4 - Sob a égide de Deméter

Sábado 9 de julho de 2022

• Fase da vida: 63+ - anos dourados

• Exercício: narrativa do futuro – a sábia / o sábio.

• Técnica: sonhos

• Reflexão sobre saúde mental: luto e espiritualidade.

Realização

Prof. Dra. Monica Martinez

Atenção: podem ocorrer ajustes no programa para adequação à turma

MAIS INFORMAÇÕES

Local de realização

Vila Madalena - SP

Rua Girassol, 139 - sala 42

CEP 05433-000 - São Paulo

Contatos por

E-mail: monicamartinezpsi@gmail.com

WhatsApp: +55 11 9 9449-5034